眼周肌膚是人體皮膚最薄的地方，但使用機率卻是最頻繁，平均一天眨眼次數就高達數萬次，每一次的動作對細緻的眼周肌膚都是壓力，因此更容易出現細紋、暗沉等顯老症狀。
因此，眼睛周圍的保養千萬不能忽略，以下5招生活秘訣，讓眼周細紋遠離你!
ㄧ、多喝水、少糖、多攝取抗氧化食物
多喝水能保持肌膚水潤，而”減糖”也是抗老重要的一點，攝取過多糖分會造成「化作用」，導致膠原蛋白纖維脆化。多吃綠葉蔬菜、芭樂等富含抗氧化劑的食物，並補充Omega3的原型食物如鮭魚、堅果等，延緩皮膚老化的方式之一
二、紫外線造成的老化比曬黑更可怕
紫外線會破壞肌膚深層的彈力，使肌膚老化並造成眼下細紋，嚴重的話可能造成皮膚癌、免疫抑制、活化潛伏的病毒及引發或加重紅斑性狼瘡等疾病。所日常要做好防曬措施，勤補防曬，避免照射。
三、想有效養肌，先從睡眠保養先開始
熬夜或睡眠品質不佳，容易使肌膚變得暗沈、膚色不均、造成油水不平衡的現象。晚上11點~凌晨2點是各個內臟器官的休息時間，也是正值肌膚修護和重建的高峰，早睡早起會讓膚質變好，眼神也會更明亮。
四、改善揉眼睛、過度眨眼、瞇眼等習慣動作
揉眼睛、過度眨眼、瞇眼等這些日常小動作，是加深眼周細紋的原因之一!長期有揉眼習慣會提升眼周微血管破裂的風險，使血液蓄積眼皮下方位置，釀成熊貓眼。眼周肌膚也是整張臉最薄的位置，所以任何物理性上的拉扯都要盡量避免。
五、選擇適合自己的眼霜，做日常保養
在做完臉部清潔後的保養程序中，加一個眼霜保養步驟是再好不過的!先了解自己的肌膚狀況，挑選合適的產品。隨著年紀增長，走向老化必然，強大的眼部保養產品能防範於未然外，更能延緩老化局勢!
資料來源：天麗生技月刊
六、如何使用天麗保養品呢？
眼周的細紋、黑眼圈、眼袋可以使用天麗的 3號全效緊緻眼霜。
眼窩凹洞 用8號
❌眼袋不能用8號，會澎到不行
如果您有產品使用上的問題，或者想跟我在天麗一起創業，歡迎與我聯繫。
我是陳逸樺，在加入天麗這個大家庭之前，是個傳統生意人，我有30多年的創業經驗，也因此我在天麗只用了短短七個月就完成顧問架構，如果你也想在天麗快速打造被動收益系統，與我聯繫。
臉書粉專：https://www.facebook.com/tenlead.consultant
Youtube頻道：https://reurl.cc/zW83Oa
你可能感興趣的文章:
Powered by YARPP.